• 中奥生物:名师讲坛|防并发的护眼法宝,糖友不可不知!

  • 时间:2020-12-04 09:59:24 点击数:112 文章来源: 哈工大中奥生物
  • 糖尿病眼病是糖尿病最常见的慢性并发症之一,早期症状不明显,但是一旦发生就会引起患者视力的减退甚至失明,世界范围内重要的致盲性眼病。因此,糖尿病患者的眼病至关重要。


    哈工大中奥

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    今天就跟大家聊聊应该怎样预防眼病并发症,有哪些主要措施:

    01

    定期查眼底


    注意发现视力的变化,建议糖尿病患者应每年散瞳检查眼底。

    01

    1型糖尿病患者

    过了青春期后应定期检查眼底

    02

    2型糖尿病患者

    从发病后5年应每年检查1次或遵医嘱

    如有眼部异常感觉,及时去找眼科医生检查治疗,并要缩短眼科随诊时间,如每半年或3个月1次。


    02

    早期治疗



    如果已有眼部并发症:

    要遵照医生建议,按时用药并作必要的检查,如眼底荧光血管造影等。


    如需要激光治疗:

    一定要听从医生指导。非增殖型糖尿病视网膜病变,可做局部激光治疗。


    已经是增殖型视网膜病变:

    则需做全视网膜光凝固治疗,防止眼底出血和新生血管性青光眼等严重并发症。


    当眼底出血不吸收:

    需要做玻璃体切割手术时,就要下决心听从医生安排。



    03

    控制血糖、血压、血脂


    积极治疗糖尿病,使血糖得到满意控制。同时要严格控制血压,降低血脂,饮食调整,多吃蛋白质的食物,少吃含脂肪的食物尽量延缓糖尿病视网膜病变的出现。

    04

       注重“养眼”


    眼部保健可促进眼部血液循环、改善眼部营养状况、消除疲劳,对糖尿病患者保护眼睛大有益处。

    01


    双目不久视

    糖尿病患者在看电视、书报时,不可久视,稍感疲劳时应适当休息片刻,闭目静养10分钟左右,或采用远眺法,观看远处的建筑物、树木等,以保护视神经,缓解视疲劳。


    02


    运目去眼疾

    每日睡起时,端坐凝思,闭上双眼,将双眼旋转10~14次,紧闭少时,而后大睁。这种运眼之法,助于眼部的血液循环和神经调节。工作之余或办公休息时也可小试。


    03


    按摩通气血

    先闭目养神3~5分钟,继而双手搓热,用发热的手掌轻轻按住眼部,然后将手掌以顺时针方向运行5次,再逆时针方向运行5次,如此重复3~5次。每日进行2~3次,但眼底出血者不宜使用此法。


    04


    熏洗明眼目

    取桑叶10克,水煎取汁,先熏蒸眼目,待温时用干净手绢浸湿后洗浴双目,每日2~3次。李时珍言其“明目,长发",且桑叶又有良好的降糖作用,故对糖尿病患者护理有效。


    05

    细心观察


     如果患者感觉眼睛不舒服,要及时到医院检查,以免延误治疗。


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